Работа в офисе наносит катастрофический вред здоровью: названы причины

27

Ученые из Университета Гонконга пришли к выводу, что спокойная офисная работа негативно влияет на здоровье. Такая деятельность может привести к развитию диабета II, а также к проблемам с психикой.

Tired man being overloaded at work

Исследователи считают, что работая в офисе, человек гробит свое здоровье. По мнению специалистов, офисные работники часто много курят, пьют больше алкоголя, меньше едят и меньше двигаются. Все это чревато серьезными последствиями.

Работа в офисе вредна по таким причинам:

  • человек постоянно находится в сидячем положении, что провоцирует боли в спине и чувство разбитости. Также это чревато мышечными и костными нарушениями.
  • сидячая работа приводит к нарушению осанки, что может перерасти в артрит или бурсит;
  • работая в офисе, человек зачастую не имеет полноценного обеда. Нарушение режима питания негативно сказывается на здоровье.
  • работа с офисной техникой может привести к болезни легких;
  • часто офисные работники подолгу сидят на работе, а это чревато сердечным приступок, так как перенапрягаться вредно;
  • из-за постоянной работы с компьютером может нарушиться зрение;
  • от слишком яркого света, который зачастую во всех офисах, возрастает стресс, усталость и поднимается кровяное давление.

Ранее врачи рассказали, какие безобидные привычки приводят к ожирению.

Не пропускайте ни одной новости, подписавшись на наш канал в Telegram.