В жару может подстерегать летняя ангина: медики рассказали, как уберечься

191

Утверждение, что ангина – заболевание сугубо зимнее или просто холодного времени года – ошибочно. Не менее просто можно заболеть этим опасным недугом и в разгар лета. Медики напомнили, что опасна даже не сама ангина, как таковая, а те осложнения, которые она дает на другие органы.

Ангина, или как ее еще называют медики, острый тонзиллит – инфекционное заболевание, вызываемое разными возбудителями. Самый первый признак ангины – боль в горле, которая зачастую сопровождается повышением температуры тела до 40 градусов. Также увеличиваются лимфоузлы, работающие своеобразным барьером для инфекции.

Медики напомнили, что летняя жара – не повод расслабляться. Какие меры помогут предупредить летнюю ангину:

— необходимо соблюдать гигиену полости рта и своевременно санировать ее. Кариес является одной из причин развития ангины;

— важно обогащать свой рацион витаминами и минералами, с чем в летнее время хорошо справляются фрукты и овощи;

— нельзя использовать вещи личного характера, принадлежащие не вам: полотенца, расчески, посуду. Это также может способствовать переноске вируса тонзиллита;

— медики категорически не советуют промывать нос водой с морской солью. Кроме того, также не рекомендуется глотать морскую воду;

— избегайте резких скачков температуры, окружающей вас: опасно выходить на жаркую улицу после прохладного кондиционированного помещения. И наоборот;

— как бы сильно ни хотелось, откажитесь от напитков со льдом в жару.

Поддержать организм в тонусе помогут чашка травяного чая, ягоды и фрукты, которыми богато лето.

Ранее «Лиманская Сторона» рассказывала, какие обыденные и знакомые предметы у вас дома могут стать опасными для ваших легких.